【自分で治す!!】最も膝の痛みの原因になる「膝のねじれ」を解消する方法【東京 膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼

[@ひとみ栗原-t1u]

初めまして。膝痛の時これやると効果覿面です。筋肉の使い方も生活習慣のクセなのか、一定の時間が経過すると痛みが出てくるので何度もこの動画拝見して自分で治してます。整形外科行くとレントゲンで変形性膝関節症と診断されますが治す気のない医者にいくら通っても治りません😅　今の時代はRUclips見て自分で治して治療費は広告料で回収して貰うこのシステムが最高です。見る側の自己責任だと思いますが膝痛人口多いので正義の味方だと思いますよ！頑張って下さい🎉

[@-ao-1449]

嬉しいお言葉ありがとうございます😊
お力になれれば嬉しいです✨

[@瑞紀西川]

昨日も、動画、ありがとうございます。🤱🧑‍🍼👨‍🍼👩‍🍼続けて頑張りたいと思います。🤱🧑‍🍼👨‍🍼👩‍🍼

[@Y.S-w3i]

朝、夜2回続けていて、何年も痛みがあり、立つ時に時間が必要だっのが次第に良くなってきました。今年一年続けていきます。ありがとうございます😊

[@-ao-1449]

少しでもお力になれて良かったです😊

[@Y.S-w3i]

早速、ご返信ありがとうございます。追加しまして、膝の上下部分と付け根、親指側の土踏まずに少々痛みがあるのは、膝のゆがみからでしょうか？

[@榮子清水-l8p]

変形性膝関節症と診断され１０数年整形外科に通院しています。
飲み薬、湿布薬、ヒアルロン酸注射続けています。
痛みは改善されませんが、やめれば今まで以上に悪くなると思い続けています。
今日の動画ありがとうございます😊　
続けて頑張ります。

[@Tm-ev9cg]

生まれつきO脚だから膝に負担が掛かるのかなと諦めていましたが、筋肉のアンバランスが原因だと知り希望が持てました！ケアしていきます💪ありがとうございました😊

[@井上克子-j1q]

膝に水が溜まり、膝裏も皿の上も痛くて引っかかるりもあり…ここずっと、自分に合うストレッチなどを見続けてきましたが、先生の調整法を3つ位したら、凄く楽になりました！！特にこの捻れ調整した後に随分楽になった気がします😊
毎日続けようと思いますが、県外に姉妹店等はないのですか?施術に行きたいけど遠いから無理ですね😢

[@くまっこ-c8j]

同じく四番目が難しいです。かかとで地面を押す時、爪先は立てても良いですか？爪先地面に着けたまま、かかとで押しますか？

[@ねこ-r8h]

四番目のストレッチ、上手くできませんでした

[@野口三鈴-s6r]

ひざがまがらないときは？